要注意！頭って2回洗う必要あるの？と思ったそこのあなた！
あなたはお風呂に入るとき頭を何回洗っていますか。
私は二回洗うようにしています。
え？2回も洗う必要あるの？と思ったそこのあなた！
頭が臭っているかもしれませんよ。
今回は頭を2回洗う必要性について考えてみたいと思います。
そもそも頭を洗うってどういうこと？
そもそも頭を洗うことには2種類の意味があります。
一つは髪の毛を洗うこと。
そしてもう一つが頭皮を洗うことです。
特に中高年の男性が気を付けなければいけないのが頭皮を洗うという意識です。
頭皮からは頭皮脂が分泌されます。
また、後頭部の頭皮からは臭いが出やすいと言われています。
皮脂の分泌量は30代半ばから40代半ばにかけてがピーク
特に髪の毛の長い人は要注意です。
ただでさえ中高年の男性は頭皮脂が多数分泌されます。
30代半ばから40代半ばにかけてが一番皮脂の分泌量が多いと言われています。
頭皮から分泌された頭皮脂が髪の毛に残ってしまうことがあります。
それと1回髪の毛を洗っただけでは髪の毛に移った脂を分解するだけで、頭皮までしっかり洗浄できていないことが多いです。
1回目のシャンプーで頭全体の油を落とす
そこで１回目のシャンプーでは頭部全体に残った脂分をまず分解させることに集中します。
特にブラシを使わなくても指で頭皮をマッサージするように擦ります。
おそらく一回目のシャンプーでは、ほとんど泡が立たなくなると思います。
それだけ中高年の男性は頭皮脂の分泌量が多いのです。
2回目のシャンプーで頭皮を洗浄する
そして2回目のシャンプーでは、ブラシを使ってしっかりと頭皮を洗浄していきます。
1回目のシャンプーで頭全体の脂を分解した後に頭皮を洗浄することによって、シャンプーが頭皮脂に負けなくなります。
最後まで泡立ちを維持したままシャンプーすることができます。
また2回目のシャンプーの時に意識しなくてはいけないのは臭いの出やすい後頭部です。
シャンプーをしているのに頭が臭うという人は、後頭部をしっかり洗えていない可能性があります。
まとめ
最近は頭を2回洗わないと気が済まなくなりました。
一回だけシャンプーしてもすぐに痒くなってしまうからです。
それほど中高年の頭皮油は厄介です。
